Caratteristiche: l’ortica è particolarmente ricca di minerali tra cui spiccano calcio, potassio, fosforo, ferro, magnesio, rame, zinco e silicio. La sua ricchezza di oligoelementi la rende una pianta dalle proprietà remineralizzanti e ricostituenti, adatta alle condizioni di convalescenza o stress oppure qualora vi sia una carenza di calcio e minerali. Inoltre è ricca di vitamina A, C e K e di sostanze antiossidanti e antinfiammatorie. L’elevata presenza di ferro ed acido folico la rende particolarmente utile nei casi di anemia; ha inoltre proprietà antiemorragiche grazie alla presenza della vitamina K. Il consumo di ortica favorisce il corretto funzionamento dell’apparato digerente ed è molto utile in caso di enteriti ed altre sindromi diarroiche.
Modalità d’uso: aggiungere 10/20 g per Kg. di pastoncino almeno 10 giorni al mese.
